|
يادگيری و الگودهی به ورزشكاران
بخش بزرگی از يادگيری انسان از راه مشاهده رفتار و اعمال ديگران آموخته می شود همچنين پاره ای از يادگيری های ورزشكاران از راه شرطی سازی آموخته می شود اما بايد بگوييم اين همه ماجرا نيست و قسمتی را كه در اين مقاله می خواهيم روی آن تاكيد كنيم يادگيری از راه مشاهده ديگران نام دارد .پس يك مربی خوب اگر بخواهد آموزش دهنده خوبی باشد بايد به خصوصيات روانی و سير يادگيری ورزشكار خود توجه نمايد.
مراحل يادگيری ورزشكاران: (1)مرحله توجه (2)مرحله به يادسپاری و يادداری (3) مرحله بازآفرينی حركتی (4)مرحله انگيزشی (1)درمرحله اول يعنی مرحله توجه ورزشكار يادگيرنده بايد به رفتار الگو يا سرمشق يعنی كسی كه قرار است از او چيزی بياموزد توجه كند در این مرحله اگر ورزشكار الگوگيرتده به رفتار سرمشق توجه نكند چيزی نخواهد آموخت همچنين بايد بگوييم چندين ويژگی در رفتار سرمشق اگر وجود داشته باشد باعث می شود ورزشكار الگوگيرنده بهتر آن رفتار را بياموزد اين ويژگی ها از اين قرارند: الف: پايگاه اجتماعی سطح بالا ب:موفقيت زياد ج: دانش د:تخصص سطح بالا مثلا فرض نمائيد اگر شخصی كه به يك ورزشكار آموزش می دهد از پايگاه اجتماعی سطح بالايی برخوردار باشد تاثير او می تواند خيلی بيشتر باشد.همين طور بايد بگوييم دانش و تخصص مربی نيز به ميزان زيادی روی ورزشكار تاثير می گذارد علاوه بر ويژگی هايی كه برای ياد دهنده يا مربی برشمرديم خود شخص يا الگو گيرنده نيز ويژگی هايی دارد كه روی يادگيری اش تاثير می گذارد. از ديگر عواملي كه می توانند روی يادگيری ورزشکار تاثير بگذارند می توان به تشویقهايی كه مربی در ازای توجه يادگيرنده يا در ازای حركت صحيح به او می دهد نام برد لزومی ندارد حتما مربی به شاگرد خود جايزه بدهد بازخورد كلامی خود می تواند اثر خوبی داشته باشد. (2) در مرحله دوم يعنی مرحله به يادسپاری يا يادداری آنچه مورد مشاهده و مورد توجه ورزشکار است در حافظه او ذخيره می گردد بايد بگوييم كه بيشتر يادگيری های ما به صورت رمزهای كلامی در حافظه ما ذخيره می شوند پس از آنكه اين رمزها به به صورت قابل استفاده درآمدند به صورت راهنماهايی برای عملكرد مورد استفاده قرار خواهند گرفت. |
درباره وبلاگ
 پيش گفتار و مقدمه
ورزش وسيله ای برای تعالی و تزکيه و خود سازی انسان است . وسيله ای برای سالم سازی تن و روان و جامعه و رشد خصلت های پهلوانی .انشاالله که اين خدمت ناچيز فرهنگی ورزشی آغاز گر راهی پر تکاپو برای بقا و ترويج اين هنر باشد . آنچه در اين بلاگ گرد آوری می شود حاصل دسترنج شبانه روزی پیشکسوتان و اساتیدی است که سالهای سال در این راه زحمت کشيده اند . با تقدیم احترام و آرزوی موفقیت برای کلیه همراهان , اساتید و پیشکسوتان محترم کونگ فو توا, نظر به اینکه چند سالی است که در خارج از کشور عزیزم بسر می برم بر آن شدم تا ارتباط خود را به وسیله این وبلاگ با همراهان و دوست داران هنر رزمی کونگ فو توا بر قرار کرده و در حد توان اطلاعات خود را در اختیار علاقمندان قرار دهم. اصغر (فرشاد) وثوقی هلند -- 1384 |
